您當前的位置 : 東北網  >  東北網娛樂  >  明星圖片
搜 索
Selina公開體脂全場嚇壞 二十天減肥健身效果明顯
2018-11-21 20:29:00 來源:網易  作者:
關注東北網
微博
Qzone

  網易娛樂11月21日報道 據臺灣媒體報道,Selina任家萱近期錄制綜藝節目《加油好身材》,她與兩位教練馬不停蹄地練舞,由於舞蹈編排中有『舉人』的動作,做事一向求好心切的Selina因為過於勤練舞蹈,雙手都被教練舉到發紅瘀血,開錄前一度找不到合適的表演服裝,8小時的挑戰狀況不斷。事後Selina笑說:『這些淤青彷佛我身上光榮的戰績!雖然很辛苦,但每次練習完,看到自己又比上一次更進步的成果,就覺得好有成就感!』

  節目首集錄制中,Selina就必須在鏡頭前赤裸裸的公開測量體脂數字,沒想到結果一出爐,當場嚇壞所有節目工作人員,而當下眾人的這些反應馬上激起了Selina的女明星自覺,心想一定要好好努力降低體脂、不能漏氣。

  Selina在節目最後一期錄制前連續健身二十天,每天兩小時的健身,並搭配嚴格的飲食控制及水煮餐,這些努力的成果完全體現在最後一次體能塔4分5秒的成績上,除了成績較第一次體驗時的13分39秒大幅進步以外,Selina一路上眼神堅定、從容不迫的完成各項挑戰,讓眾人見證了這20天來脫胎換骨的她。

  Selina在節目錄制完全結束後,看著自己身材的明顯轉變以及手臂、背部練成的肌肉,大喊實在太不可思議!她驚訝地說:『彷佛鏡子裡看到的人的不是自己。我發現我的身體線條變明顯,身型變得更緊致。以前的衣服穿起來也愈來愈松,在衣櫃裡居然找不到合身的衣服!就覺得非常有成就感。』

責任編輯:孫嵐
圖片版權歸原作者所有,如有侵權請聯系我們,我們立刻刪除。
頻道推薦